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人生へこたれないみきママやり抜きごはん

平原あさみ/監修 みきママ/著
著作者
平原あさみ/監修 みきママ/著
メーカー名/出版社名
主婦の友社
出版年月
2024年12月
ISBNコード
978-4-07-460003-8
(4-07-460003-X)
頁数・縦
111P 26cm
分類
生活/家庭料理 /家庭料理
出荷の目安
5~10営業日前後で発送いたします。
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価格¥1,600

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

やり抜く力、生き抜く力、レジリエンスが注目されるようになってきています。逆境を乗り越え、周囲を巻き込んでやりたいことを実現させるくらいの人間力が欲しい。そのためにはしっかりと栄養をとり、心身を育むことが大切です。とはいえ、忙しい毎日、親も子育てで疲れ果てたくないというのもまた本音ではないでしょうか。親子いっしょに楽しんで成長できる、そんな元気をくれるごはんが知りたい。しかも簡単に作れて、毎日つづくような料理… それを提案してくれるのが、みきママです。子育てに奮闘しながら、自身も管理栄養士の資格をとるべく大学に通うバイタリティ溢れるみきママに、子どもが喜んで食べ、心身を育むレシピを教えてもらいました。この本を見ながら料理をすれば、栄養バランスは抜群に! 子供のごはんづくりが楽しくなるアドバイスも!

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